駿府の杜クリニック所属の理学療法士 花田高彬（はなだ たかあき）が「巣ごもり生活不活発を防ぐ」と題して、コロナ禍や猛暑の中外出できず運動機能の低下が懸念される方へ、自宅でできる筋力維持のための運動をご紹介します。
8月25日（木）AM10：25-10：30
静岡第一テレビの番組Dstyle「巣ごもり生活不活発を防ぐ」
身体全体の筋肉をほどよく鍛える３種類の運動です。暑い日が続きますが、ご自宅でも健康な生活が送れますように！
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